Autisme en Trauma

Overleven in een wereld vol prikkels De wereld is luid, fel en overweldigend. Altijd. Voor mij tenminste. Waar anderen moeiteloos door het leven lijken te bewegen, is het voor mij een voortdurende worsteling om overeind te blijven in een omgeving die nooit stil is. Elke dag voelt als een gevecht tegen een stroom van prikkels…

De Tijd in de Instelling: Stilstand en Verlies van Synchronisatie Het is een vreemde ervaring om tijd in een instelling door te brengen. Voor mij voelt het vaak alsof de tijd daar stil staat, terwijl buiten alles doorgaat. Als ik terugkijk naar de momenten die ik hier heb doorgebracht, lijken ze oneindig, een soort vacuüm…

De uitdaging van verjaardagen: overprikkeling en sociale verwachtingen Soms voel ik de spanning al dagen van tevoren opbouwen. Een verjaardag lijkt voor anderen iets leuks, iets gezelligs, maar voor mij betekent het vooral een opeenstapeling van prikkels waar ik moeilijk mee om kan gaan. Vandaag wordt mijn neefje twee, een dag die voor mijn familie…

Hoe trauma’s en autisme communicatie en sociale interactie beïnvloeden Trauma heeft een enorme invloed op mijn communicatie. Als ik al moeite heb met het vinden van de juiste woorden, maakt trauma het soms bijna onmogelijk om helder te denken. In sociale situaties waar ik het gevoel heb dat ik moet reageren of antwoorden, is mijn…

Mijn Traumabehandeling: Een Pad van Vertrouwen en Groei Toen ik begon met traumabehandeling, was ik absoluut niet overtuigd van de effectiviteit ervan. Het idee om mijn diepste pijn en emoties bloot te stellen aan iemand anders voelde heel ver. Ik mocht mijn therapeut niet eens; ik voelde weerstand bij het idee van het hele proces.…

Trotser dan trots Er zijn momenten waarop ik gewoon even stilsta en het tot me door laat dringen: hoe ongelooflijk trots ik op haar ben. Mijn dochter. Ze is niet meer het kleine meisje dat haar hand in de mijne legde, maar een jonge vrouw die haar eigen pad bewandelt. En als ik naar haar…

Begrip op onverwachte momenten Soms heb je van die dagen waarop alles zich opstapelt. Waarop je hoofd overloopt, je gedachten in cirkels blijven draaien en je geen uitweg meer ziet. Vandaag was zo’n dag. De spanning had zich al een tijdje opgebouwd, maar ik had geprobeerd mezelf staande te houden. Proberen om het alleen te…

De grenzen van begrip Soms vraag ik me af of mensen echt begrijpen wat ik bedoel. Of ze écht luisteren, of dat ze vooral luisteren om vervolgens een antwoord te kunnen geven. Ze zeggen dat ze me begrijpen, dat ze er voor me zijn, maar waarom voelt het dan zo vaak alsof mijn woorden nergens…

De Kracht van Schrijven bij het Verwerken van Trauma Trauma is iets wat ik met me meedraag, iets dat in mijn verleden ligt, maar nog altijd invloed heeft op mijn heden. Het zijn de herinneringen, de gevoelens, de dingen die ik heb meegemaakt die me nog steeds achtervolgen. Het is niet altijd makkelijk om ermee…

PMT: Wanneer therapie meer losmaakt dan je lief is Vandaag had ik PMT (Psycho Motorische Therapie). Boksen. In eerste instantie ging het goed. Gewoon slaan, niet nadenken. Maar toen vroeg mijn therapeut of ik mijn boosheid eraan kon koppelen. En vanaf dat moment ging het mis. Ineens was het niet meer zomaar slaan. Niet meer…

Eenzaamheid in een instelling: omringd door mensen, maar toch alleen Eenzaamheid is een gevoel dat iedereen kent, maar in een zorginstelling krijgt het een andere dimensie. Je bent omringd door mensen, begeleiders, medebewoners, personeel, en toch kun je je nog nooit zo alleen hebben gevoeld. Het is niet de fysieke afwezigheid van anderen die het…

De klank van herstel: mijn ervaring met muziektherapie Muziek heeft altijd al iets bijzonders gehad. Het raakt plekken in je ziel waar woorden soms niet kunnen komen. Toch had ik nooit gedacht dat muziektherapie zoveel met me zou doen. Ik ben gewend om mijn gedachten op te schrijven, om woorden te zoeken voor wat er…

Leven met onbegrip: de dagelijkse strijd Elke dag loop ik er tegenaan: onbegrip. Niet alleen van onbekenden, maar soms ook van de mensen die er zouden moeten zijn om me te helpen. Het zit in de kleine dingen, een blik, een opmerking, een reactie die laat zien dat de ander niet begrijpt hoe mijn hoofd…

Tussen droom en werkelijkheid Dit blog kan mogelijk triggerend zijn voor sommige lezers. Ik heb even getwijfeld om het te plaatsen, maar heb ervoor gekozen om het toch te doen, omdat ik een kijkje wil geven in mijn gedachten en gevoelens. Dit is een persoonlijk verhaal, en ik besef dat het voor sommigen zwaar kan…

De SITT: Een Fulltime Baan zonder Salaris Binnenkort start ik met de de SITT, een intensieve traumabehandeling die diep ingaat op wat ik heb meegemaakt. Voor veel mensen is zo’n behandeling al loodzwaar, maar in combinatie met autisme voelt het voor mij als een fulltime baan, alleen zonder salaris of de voldoening van iets tastbaars…